Cum să te pregătești mental pentru venirea unui copil

A avea un copil reprezintă o schimbare majoră în viața oricărei persoane. Sigur, nu ești prima persoană care are un copil, dar a deveni părinte este o etapă importantă pentru noi toți. În timpul sarcinii, prioritățile, valorile și așteptările tale...
Read more »

6 semne pe care să nu le ignori în perioada postpartum

După ce ai născut, este normal să te confrunți cu sângerări, disconfort și oboseală. Timpul, odihna și o atitudine pozitivă sunt, de obicei, tot ceea ce este necesar pentru o recuperare rapidă. Cele mai multe proaspete mămici trec print-o recuperare...
Read more »

5 sfaturi pentru a trece mai usor peste perioada de lăuzie

Sarcina, implicit maternitatea reprezintă cele mai semnificative experiențe ale vieții pentru majoritatea femeilor. Planifică totul până la ultimul detaliu, însă perioada imediat următoare după naștere nu este foarte ușoară și de aceea, de multe ori se întâmplă ca proaspetele mămici...
Read more »