Tot ce nu știai despre hormonii sarcinii

Pe tot parcursul vieții, sănătatea și bunăstarea ta depind de hormoni, mesagerii chimici care coordonează și controlează funcțiile celulelor și organelor. Când ești însărcinată, hormonii joacă un rol deosebit de important, ajutând la protejarea și hrănirea bebelușului și pregătirea corpului...
Read more »

5 super alimente pentru sarcină

Ce mănânci, bebelușul mănâncă – și copilul are nevoie de nutrienți specifici pentru dezvoltarea optimă a tuturor acestor organe minuscule. Am adunat cinci super-alimente pentru sarcină, astfel încât să fii sigură că faci acele calorii suplimentare să conteze.   Somon...
Read more »