Supermămicile citesc Stem Cells Blog!

Cum să ameliorezi durerile de spate în sarcină

23 Aug

Durerile de spate în timpul sarcinii reprezintă o problemă des întâlnită printre viitoarele mămici. Kilogramele se acumulează, centrul de greutate se schimbă, iar hormonii relaxează ligamentele din articulațiile pelvisului. Din fericire, există metode de a preveni și ameliora aceste dureri...
Read more »

5 simptome mai puțin comune, dar normale ale sarcinii

20 Aug

Simptomele sarcinii, „efecte secundare” necesare, sunt prezente în viața oricărei femei însărcinate. Cel mai probabil le-ai auzit pe toate, de la greața de dimineața, oboseală, modificări ale sânilor, la picioare umflate și epuizare. Dar ce spui de simptomele mai puțin...
Read more »

Este sigură alimentația vegană în sarcină?

16 Aug

S-a demonstrat că o dietă vegană oferă o serie de beneficii pentru sănătate. În general, dietele pe bază de plante sunt asociate cu riscuri mai mici de boli de inimă, obezitate, hipertensiune și diabet. Consumul unei varietăți de plante și...
Read more »

Tot ce trebuie să știi despre poftele în sarcină

13 Aug

Numărul simptomelor inexplicabile ale sarcinii vă poate șoca, iar poftele în sarcină reprezintă una dintre ele – cercetătorii au teorii, dar nu știu exact ce cauzează aceste pofte. Unii dintre aceștia cred că ar putea fi rezultatul modificărilor hormonale (același...
Read more »

Toxiinfecție alimentară în sarcină. Ce trebuie să știi

4 Aug

Dacă experimentezi o intoxicație alimentară, înseamnă că ai consumat ceva care conține bacterii, un virus sau o toxină care determină reacția negativă a corpului tău. Deseori, caracterizată prin vărsături, greață sau diaree, intoxicația alimentară este o experiență neplăcută pentru oricine....
Read more »

Alimentația de vară pentru gravide

26 Jul

Dacă ești însărcinată, alimentația poate deveni o problemă esențială, mai ales pe timp de vară, când orice preparat poate deveni prea grețos. Ei bine, avem vești bune: vremea caldă poate fi inconfortabilă, dar vine cu o abundență de...
Read more »

Pregătită de naștere? Simptome care te anunță că ești în travaliu

25 Jul

Momentul nașterii este cu totul special. Dacă te-ai hotărât asupra unei nașteri naturale, bebelușul poate veni pe lume cu până la două săptămâni mai devreme sau mai târziu datei estimată de medic. Din fericire, există câteva semne anterioare travaliului pe...
Read more »

Ce să faci dimineața pentru a preveni senzația de rău din sarcină

24 Jul

Greața de dimineață reprezintă un simptom comun pentru sarcină pe care îl experimentează majoritatea femeilor însărcinate. Această senzație de rău poate deveni foarte inconfortabilă, mai ales dacă se manifestă constant. Din fericire, există câteva metode simple de a ameliora stările...
Read more »

Însărcinată în lunile de vară? Iată 5 sfaturi pentru femeile gravide

18 Jul

Sarcina poate fi o provocare pentru corpul unei femei din mai multe motive, iar lucrurile pot deveni deosebit de dificile în lunile fierbinți de vară. Cu o căldură și o umiditate la nivel ridicat, disconfortul poate atinge cote maxime pe...
Read more »

Sarcina după 35 de ani: riscuri și recomandări

15 Jul

A rămâne însărcinată după vârsta de 35 de ani nu mai reprezintă un subiect tabu în zilele noastre. Multe femei aleg să dea viață unui copil în momentul în care se simt stabile din punct de vedere financiar și emoțional,...
Read more »