Decizia de a concepe un copil și de a-ți mări familia este un moment extrem de important. Pregătirea corpului și a minții sunt unele dintre cele mai bune lucruri pe care să le faci înainte de a rămâne însărcinată. Urmează pas cu pas următoarele 5 sfaturi pentru a te bucura de o viitoare sarcină sănătoasă și liniștită.
- Programează un control prenatal cu medicul ginecolog
Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să te asiguri că organismul tău funcționează corespunzător și este capabil pentru a susține o sarcină. Acest aspect este foarte important, mai ales dacă va fi prima sarcină și ai peste 35 de ani sau dacă ai avut anterior probleme endocrine sau orice alte probleme de sănătate care afectează fertilitatea. Medicul ginecolog îți va oferi sfaturi personalizate cu privire la ovulație și cum să rămâi însărcinată într-un mod sănătos și sigur pentru corpul tău.
- Cere informații despre istoricul medical al familiei tale
Unul dintre lucrurile importante de făcut înainte de a rămâne însărcinată este analizarea istoricului medical al familiei tale. Discută cu părinții tăi și cu alte rude despre posibile boli genetice sau boli cronice care au fost identificate la membrii familiei. Vorbește cu femeile din familie și întreabă-le cum au conceput, dacă au întâmpinat probleme de fertilitate și cum au decurs sarcinile. Unele boli genetice pot fi descoperite prin testare, deci dacă tu și partenerul tău sunteți expuși riscului, faceți analize specifice înainte de a concepe, astfel încât să puteți fi pe deplin informați cu privire la planificarea familiei.
- Fă o vizită la cabinetul stomatologic
Sănătatea dentară ar trebui considerată o parte importantă a sănătății tale generale. Știai că, atunci când ești însărcinată, există un risc mai mare pentru dezvoltarea afecțiunilor la nivelul gingiilor? Adaugă mersul la dentist pe lista de lucruri de făcut înainte de a concepe un bebeluș, astfel încât să poți face un control dentar și o curățare profesională. Intervențiile dentare sunt mai riscante în timpul sarcinii, iar medicamentele pentru durere sunt restricționate, astfel dacă ai probleme serioase, acum este momentul să te ocupi de ele. Păstrează obiceiurile bune de igienă dentară pentru a nu avea nevoie urgentă de vizite la stomatolog în cele nouă luni de sarcină.
- Consumă nutrienții de care are nevoie corpul tău
Asigură-te că organismul este în cea mai bună formă înainte de a rămâne însărcinată, consumând alimente sănătoase și luând suplimente naturale prenatale. Aceste suplimente conțin acid folic, dar și alte vitamine și/sau minerale necesare pentru o viitoare sarcină sănătoasă. Întreabă-ți medicul despre orice supliment pe care îl administrezi în prezent, deoarece este posibil ca unele dintre ele să nu fie potrivite pentru sarcină.
- Evită toxinele
Într-o notă similară, lista lucrurilor de făcut înainte de a rămâne gravidă ar trebui să includă eliminarea toxinelor. Alcoolul și fumatul sunt în mod clar dăunătoare pentru copil, dar există și altele despre care s-ar putea să nu știi, precum substanțele chimice din produsele de îngrijire. Citește întotdeauna etichetele produselor și verifică ingredientele despre care nu ai auzit.
După naștere, este normal să vrei să-i oferi copilului tău tot ce este mai bun. Ce cadou poate fi mai valoros decât asigurarea sănătății sale. Cum poți să faci acest lucru? Prin recoltarea și stocarea celulelor stem la naștere.
Sistemul Medical Medlife îți oferă o garanție în plus că atunci când vei avea nevoie de celulele stem, acestea vom fi acolo pentru sănătatea copilului tău. Stem Cells Bank va face acest lucru pentru a asigura sănătatea copilului tău.
Stem Cells Bank a introdus în România biotehnologie de ultimă generaţie în procesarea celulelor stem. Suntem banca de celule stem cu cel mai modern sistem de procesare din România, monitorizat de cei mai buni profesionişti din domeniu.
