1. „Învăț, nu eșuez”
Nimeni nu se naște știind exact cum să aibă grijă de un bebeluș. Hrănirea, liniștirea și rutinele necesită timp pentru a fi învățate. În loc să te judeci, amintește-ți că învățarea face parte din a fi un proaspăt părinte. Fiecare zi aduce mici îmbunătățiri, chiar dacă sunt greu de observat.
2. „Corpul meu a făcut ceva uimitor”
După naștere, este ușor să te concentrezi asupra schimbărilor din corpul tău. Încearcă să-ți schimbi gândurile către apreciere. Corpul tău a purtat, a protejat și a adus o nouă viață. Vindecarea necesită timp și asta este în regulă. A fi răbdător cu corpul tău ajută la construirea încrederii și a respectului de sine.
3. „Sentimentele mele sunt valide”
După naștere, emoțiile se pot schimba rapid. Este normal să te simți fericită într-un moment și copleșită în următorul. În loc să-ți judeci sentimentele, acceptă-le. Recunoașterea emoțiilor te ajută să le gestionezi într-un mod mai sănătos și îți amintește că nu ești singură.
4. „Această fază se va schimba”
Unele zile pot părea lungi și epuizante. Gândirea pozitivă nu înseamnă să te prefaci că totul este perfect – înseamnă să-ți amintești că momentele dificile nu durează pentru totdeauna. Bebelușii cresc, se formează rutine, iar încrederea crește în timp. Fiecare zi te aduce mai aproape de echilibru.
5.„Este în regulă să ceri ajutor”
Gândirea pozitivă include cunoașterea limitelor tale. A cere ajutor – de la familie, prieteni sau profesioniști – nu este o slăbiciune. Este o alegere sănătoasă și responsabilă. Sprijinul îți oferă timp să te odihnești și să te recuperezi, ceea ce este benefic atât pentru tine, cât și pentru bebelușul tău.
Sănătatea copilului tău este cea mai importantă. Cum ar fi să i-o poți asigura și după naștere? Acest lucru este posibil prin recoltarea de celule stem la naștere. Celulele stem sunt celulele „primordiale” ale organismului uman, care se pot diferenția în alte tipuri de celule cu rol în regenerarea la nivel tisular. MedLife Stem Cells Bank vine în sprijinul tău. Consultanții noștri îți stau la dispoziție atât telefonic, cât și pentru a stabili o întâlnire în care să afli mai multe informații despre posibilitățile de recoltare a celulelor stem și despre opțiunile de stocare, în așa fel încât tu să poți lua cea mai sigură decizie fiind informată corect despre aceste aspecte.
