Sezonul virozelor și bebelușul: cum reduci riscul de îmbolnăvire în familie

Odată cu începutul toamnei, petrecem mai mult timp în spații închise, iar infecțiile respiratorii devin mai frecvente. Pentru familiile cu nou-născuți, câteva măsuri simple pot contribui la reducerea riscului de îmbolnăvire.

Spălatul mâinilor

Persoanele care ating bebelușul trebuie să își spele bine mâinile. Acest lucru este important mai ales după venirea din exterior, după folosirea transportului public sau înainte de pregătirea alimentelor.

Vizitele familiei și prietenilor

Nu este nevoie să izolezi complet bebelușul, dar persoanele care prezintă simptome de răceală ar trebui să amâne vizita.

Este util să stabilești de la început câteva reguli simple pentru vizitatori.

Frații mai mari

Dacă există frați care merg la creșă sau la școală, expunerea la virusuri este mai dificil de evitat.

Igiena mâinilor după întoarcerea acasă, schimbarea hainelor și evitarea contactului apropiat atunci când copilul este bolnav pot ajuta.

Aerisirea locuinței

Aerisește regulat camerele și evită fumul de țigară sau alte surse de poluare a aerului.

Vaccinarea

Discută cu medicul pediatru despre vaccinurile recomandate pentru copil și cu medicul de familie despre vaccinarea membrilor familiei, în funcție de situația individuală.

Concluzie

Nu toate infecțiile pot fi prevenite, însă igiena mâinilor, aerisirea, limitarea contactului cu persoanele bolnave și respectarea recomandărilor medicale pot reduce riscurile pentru bebeluș.

Întrebări frecvente

Trebuie să interzic toate vizitele?
Nu. Este suficient ca persoanele bolnave să evite contactul cu bebelușul.

Ce fac dacă un membru al familiei răcește?
Limitează contactul apropiat și acordă o atenție deosebită igienei mâinilor.

Este importantă aerisirea?
Da. Aerisirea regulată este una dintre măsurile simple pentru menținerea unui mediu interior sănătos.



Completează formularul de mai jos cu numele tău și e-mailul pe care îl utilizezi frecvent, iar acolo vei primi Gratuit un material PDF cu cei mai importanți pași pe care trebuie să-i urmezi pentru a avea o sarcină ușoară și un copil sănătos.