Supermămicile citesc Stem Cells Blog! | O experiență minunată și unică pe care o plănuiești sau pe care o trăiești deja pentru prima, a doua sau chiar a treia dată… aceea de a fi mamă. Din orice unghi privim această perioadă specială, trebuie să începem prin a te felicita pentru micuța minune la care te gândești cum o vei ține în brațe.

Vergeturile în sarcină – 3 pași să le ții departe!

21 Jul

Vergeturile sunt un efect secundar obișnuit și adesea inevitabil al sarcinii, deoarece burta se extinde pentru a se potrivi bebelușului în creștere. Deși nu există o modalitate garantată de a preveni complet vergeturile, există pași pe care îi poți face...
Read more »

Lămâile în sarcină – află tot ce trebuie să știi

18 Jul

Lămâile sunt o sursă excelentă de vitamina C, oferind aproape 20% din aportul zilnic recomandat într-un singur fruct. De asemenea, conțin cantități mici de alte vitamine și minerale esențiale, inclusiv vitamina B6, acid folic, potasiu și magneziu. Conținutul ridicat de...
Read more »

Ești însărcinată? Iată cum să ai grijă de părul tău

16 Jul

Sarcina este o perioadă interesantă, plină de multe schimbări fizice, iar părul tău nu face excepție. De la șuvițele delicioase la căderea bruscă, rollercoaster-ul hormonal al sarcinii poate avea un impact semnificativ asupra sănătății și aspectului părului tău. Iată ce...
Read more »

Cum să ai grijă de pielea ta în cele 9 luni de sarcină

12 Jul

Sarcina este o perioadă interesantă și transformatoare, dar poate avea efecte și asupra pielii tale. Modificările hormonale, fluxul sanguin crescut și cerințele de a crește o viață nouă pot duce la o varietate de schimbări ale pielii. Iată un ghid...
Read more »

Colicii la bebeluși – 5 pași ca să îi ameliorezi

9 Jul

Colica este o afecțiune frustrantă care afectează până la 1 din 5 sugari, provocând episoade de plâns de neconsolat ore în șir. Deși cauzele exacte ale colicilor nu sunt pe deplin înțelese, există mai multe strategii pe care părinții le...
Read more »

Cum să scapi sănătos de kg de după sarcină?

2 Jul

1. Fii răbdătoare și amabilă cu tine însăți Rezistă impulsului de a te scufunda într-o dietă extremă sau într-un regim de antrenament. Corpul tău a trecut printr-o transformare incredibilă și are nevoie de timp pentru a se recupera. Urmărește o...
Read more »

3 rețete delicioase pentru bebeluși

Pe măsură ce bebelușul tău începe să exploreze lumea alimentelor solide, este momentul perfect pentru a deveni creativ în bucătărie. Mâncarea pentru copii făcută acasă este foarte sănătoasă dar îți permite și să controlezi ingredientele și să te asiguri că...
Read more »

Cum să introduci mâncăruri solide în siguranță

Când vine vorba de introducerea alimentelor solide micuțului tău, siguranța ar trebui să fie prioritatea ta principală. Pe măsură ce bebelușul trece de la o dietă numai lichidă la încorporarea alimentelor solide, există pași importanți pe care îi po’i face...
Read more »

Renunțarea la suzetă – o nouă aventură

Pentru mulți părinți, suzeta este un instrument util pentru a calma un bebeluș agitat și pentru a oferi confort. Cu toate acestea, vine inevitabil momentul în care părinții trebuie să-și ajute copilul să-și ia rămas bun de la suzetă și...
Read more »

Află totul despre așa numitul ,,al 4-lea trimestru”

Sosirea unui nou copil este un eveniment interesant și care schimbă viața, dar călătoria nu se termină cu nașterea. De fapt, primele trei luni de la nașterea unui copil sunt adesea denumite „al 4-lea trimestru” – o perioadă critică de...
Read more »