Dacă ai ajuns în acel moment în care simți că următorul pas în viața ta este conceperea unui copil, ar trebui să te gândești dacă organismul tău este sau nu pregătit pentru sarcină. Cu cât starea ta de sănătate este mai bună, cu atât este mai probabil să rămâi însărcinată și cu atât mai puțin probabil va fi să dezvolți complicații în timpul sarcinii.
Așadar, înainte de a încerca să concepi un bebeluș, ar trebui să iei în considerare starea de sănătate pre-concepțională și pașii pe care trebuie să îi faci pentru a-ți pregăti corpul pentru sarcină.
Ce înseamnă sănătatea prenatală?
Sănătatea preconcepțională este termenul folosit pentru a descrie sănătatea unei persoane înainte de a concepe un copil. Pe scurt, menținerea sănătății pre-concepționale poate îmbunătăți șansele de a rămâne însărcinată. Pentru a stabili dacă o femeie este sau nu pregătită fizic să conceapă și să poarte un copil în pântece, ar trebui să facă un control preconcepțional cu medicul său ginecolog.
Ce este un control preconcepțional?
Un control preconcepțional va indica starea generală de sănătate înainte de sarcină. Astfel, controlul va include:
Istoric personal și familial detaliat: În timpul oricărui control amănunțit, medicul dumneavoastră ar trebui să obțină un istoric detaliat atât al sănătății personale, cât și al familiei. Un control preconcepțional nu este diferit, iar medicul ar trebui să știe despre afecțiunile anterioare pe care le-ai avut și despre oricare afecțiune care ar putea fi transmisă genetic.
Screening-uri preventive și examen fizic: Ți se va efectua un examen fizic complet, inclusiv un test papanicolau și examen pelvian. Testele de sânge sunt deseori recomandate pentru depistarea bolilor cu transmitere sexuală și a altor afecțiuni.
Gestionarea afecțiunilor cronice de sănătate: Dacă ai o problemă cronică de sănătate, medicul ar trebui să-ți vorbească despre gestionarea corectă a acesteia înainte de a rămâne gravidă. Nu toate afecțiunile cronice de sănătate vor împiedica să ai o sarcină sănătoasă, însă trebuie ținute sub observație pentru a purta sarcina în siguranță. Unele dintre afecțiunile cronice de sănătate care pot afecta sarcina includ hipertensiunea arterială, diabetul, bolile tiroidiene, lupusul și alte tulburări autoimune.
Verificarea greutății: Greutatea este un factor important care afectează sănătatea generală și fertilitatea. Deoarece nu este recomandat să slăbești în timpul sarcinii, o evaluare a greutății tale actuale în raport cu greutatea sănătoasă recomandată este foarte importantă înainte de a concepe un copil.
Ce pași poți face pentru a-ți pregăti corpul pentru sarcină?
Pe baza rezultatelor controlului prenatal, medicul îți poate recomanda diferite lucruri pentru a pregăti corpul pentru sarcină:
Renunță la fumat: Fumatul poate perturba fertilitatea și poate îngreuna apariția sarcinii. De asemenea, s-a demonstrat că fumatul scurtează perioada lunară de fertilitate a unei femei. În cele din urmă și la fel de important, fumatul poate provoca malformații congenitale.
Limitează consumul de alcool: Chiar de dinainte de a rămâne însărcinată încearcă să limitezi consumul de alcool sau chiar să-l eviți complet pentru a elimina orice risc.
Obține o greutate sănătoasă: După cum am menționat mai sus, greutatea poate afecta sănătatea și fertilitatea în multe moduri. A fi supraponderală crește riscurile de complicații ale sarcinii, cum ar fi diabetul gestațional, hipertensiunea arterială, defectele congenitale și necesitatea unei nașteri prin cezariană.
Sănătatea copilului tău este cea mai importantă. Cum ar fi să i-o poți asigura și după naștere? Acest lucru este posibil prin recoltarea de celule stem la naștere. Celulele stem sunt celulele „primordiale” ale organismului uman, care se pot diferenția în alte tipuri de celule cu rol în regenerarea la nivel tisular. Stem Cells Bank vine în sprijinul tău. Consultanții noștri îți stau la dispoziție atât telefonic, cât și pentru a stabili o întâlnire în care să afli mai multe informații despre posibilitățile de recoltare a celulelor stem și despre opțiunile de stocare, în așa fel încât tu să poți lua cea mai sigură decizie fiind informată corect despre aceste aspecte.
