Poate ai auzit că depresia postpartum este o preocupare majoră pentru femei după naștere. Dar există și alte afecțiuni ale stării de dispoziție care îți pot afecta sarcina. Mai mult de 1 din 10 femei însărcinate se confruntă cu anxietate la un moment dat.
Cauzele anxietății în timpul sarcinii
Modificările hormonale din timpul sarcinii pot afecta substanțele chimice din creier. Acest lucru poate provoca anxietate. Sarcina este, de asemenea, o perioadă de schimbări extraordinare. Unele dintre aceste sentimente și senzații sunt binevenite, în timp ce altele sunt de-a dreptul inconfortabile și înfricoșătoare.
Simptome de anxietate în timpul sarcinii
Un anumit grad de îngrijorare este normal în timpul sarcinii. La urma urmei, procesul poate fi complet nou pentru tine. Este posibil să te fi confruntat în trecut cu situații dificile, cum ar fi avortul spontan, care îți dau motive de îngrijorare. Dar, dacă aceste griji încep să interfereze cu viața de zi cu zi, este posibil să te confrunți cu anxietate.
Simptomele includ:
- simți un sentiment incontrolabil de îngrijorare,
- incapacitatea de a te concentra,
- senzație de iritație sau agitație,
- ai muşchii încordaţi,
- calitatea somnului este foarte scăzută.
Ocazional, crizele de anxietate pot duce la atacuri de panică. Aceste atacuri pot începe foarte brusc cu simptomele de mai sus și pot progresa. În timpul unui atac de panică, simptomele pot fi de natură fizică, ceea ce poate înrăutăți experiența.
Simptomele unui atac de panică includ:
- senzația că nu poți respira,
- senzația că s-ar putea întâmpla ceva îngrozitor,
- bătăi puternice ale inimii.
Factorii de risc pentru anxietate în timpul sarcinii
Deși oricine poate dezvolta anxietate în timpul sarcinii, există anumiți factori de risc care pot contribui, inclusiv:
- istoric familial de anxietate sau atacuri de panică,
- istoric personal de anxietate, atacuri de panică sau depresie,
- traume anterioare,
- consumul de droguri,
- stres excesiv în viața de zi cu zi.
Anxietatea în timpul sarcinii este frecventă. De asemenea, fiecare persoană are o experiență diferită, astfel ceea ce poate funcționa pentru altcineva, pentru tine s-ar putea să nu funcționeze. Păstrează o comunicare deschisă cu oamenii pe care îi iubești, încearcă tehnici de gestionare a stresului și ține-ți medicul la curent.
Sănătatea copilului tău este cea mai importantă. Cum ar fi să i-o poți asigura și după naștere? Acest lucru este posibil prin recoltarea de celule stem la naștere. Celulele stem sunt celulele „primordiale” ale organismului uman, care se pot diferenția în alte tipuri de celule cu rol în regenerarea la nivel tisular. Stem Cells Bank vine în sprijinul tău. Consultanții noștri îți stau la dispoziție atât telefonic, cât și pentru a stabili o întâlnire în care să afli mai multe informații despre posibilitățile de recoltare a celulelor stem și despre opțiunile de stocare, în așa fel încât tu să poți lua cea mai sigură decizie fiind informată corect despre aceste aspecte.
