Călătoriile alături de cel mic pot fi o adevărată provocare, în special atunci când vine vorba despre programul de somn. Cheia pentru o călătorie liniștită și relaxantă este următoarea: copil odihnit – copil fericit! Pentru a ajunge la acest rezultat, am pregătit o serie de trucuri ce îți vor fi de mare ajutor atunci când te vei afla într-o situație asemănătoare.
1. Fă-l pe cel mic să se simtă în siguranță urmând aceeași rutină ca cea de acasă. Poți să iei cu tine cărțile, jucăriile sau păturicile preferate de el, în special pe cele pe care le asociază cu somnul.
2. Pe cât de mult posibil, îți recomandăm să introduci în programul vostru, activități în aer liber pe timpul zilei. Ce trebuie menționat este că ar fi de preferat să nu vă îndepărtați prea mult de locul unde stați pe perioada călătoriei. Dacă pe timpul zilei își consumă energia, noaptea doarme ca un îngeraș, fără prea multe probleme.
3. Cumpără un pătuț special pentru călătorii. Investiția într-un pătuț confortabil se merită pentru că cel mic se odihneșe mai bine, iar dacă el este odihnit și tu vei fi la rândul tău.
4. Fă în așa fel încât atmosfera să fie cât mai aproape de cea din camera lui de acasă. Spre exemplu, dacă are un CD pe care îl ascultă înainte de somn, asigură-te că îl incluzi în bagajul vostru. Orice mic detaliu care poate fi reconstituit, contează foarte mult, pentru că cel mic nu va simți atât de tare trecerea de la camera lui la o încăpere nouă, iar stresul dispare astfel.
5. Organizează-ți activitățile zilnice în funcție de programul de somn al copilului. Dacă este posibil, lasă-l să doarmă cel puțin o dată pe zi în pătuțul pentru călătorie sau patul în care urmează să doarmă și noaptea.
Cu ajutorul acestor sfaturi călătoria voastră va fi una mult mai plăcută! Sperăm să îți fie de folos!
Dacă ți-a plăcut acest articol, distribuie-l pe Facebook și astfel prietenele tale vor afla despre aceste trucuri bune pentru călătoriile alături de cei mici.
