Alergiile sezoniere, sau rinita alergică sezonieră, sunt cauzate de alergeni – substanțe care declanșează diverse reacții ale corpului. Polenul sau mucegaiul sunt printre cei mai comuni alergeni. Polenul provine de la copaci, ierburi și flori și este foarte împrăștiat de vânt, foarte ușor.
Persoanele care sunt sensibile la anumiți alergeni sunt primele care prezintă simptome. De obicei, alergenii sunt inhalați de aceste persoane, rezultatul este următorul: mâncărimi, lăcrimări, strănut, congestie nazală și durere de cap. Aceste simptome pot fi tratate cu medicamente, sau poți să eviți alergenii care le declanșează.
Când vine vorba despre sarcină, este recomandat să consulți un medic înainte de a lua orice fel de medicamentație împotriva alergiilor de sezon. În cazul în care în perioada sarcinii, alergiile se înrăutățesc, este foarte important să eviți contactul cu polenul și mucegaiul.
Cum poți face acest lucru? Ți-am pregătit câteva sfaturi care te vor ajuta!
1. Ține geamurile închise noaptea pentru a preveni ca polenul și mucegaiul să pătrundă în casă.
2. Folosește aerul condiționat și un dezumidificator pentru a împrospăta și purifica aerul.
3. În cazul în care conduci, îți recomandăm să nu deschizi geamurile mașinii în timp ce te deplasezi.
4. Petrece-ți cât mai mult timp în casă, în zilele în care bate vântul pentru că în acele zile riscul de apariție a alergiilor este ridicat.
5. Evită să îți pui așternuturile și hainele la uscat în aer liber, pentru că sunt o țintă ușoară pentru polen și mucegai.
6. Fă-ți duș de fiecare dată după ce ai fost afară pentru a îndepărta polenul și sporii de mucegai care ar fi putut să se așeze pe pielea ta și în păr.
Aceste alergii pot declanșa alte probleme cronice cum ar fi astmul. Așa că nu trebuie să le ignori, mai ales dacă ești însărcinată. În cazul în care simptomele se agravează, contactează urgent un medic!
Bucură-te de sarcină și protejează-te împotriva alergiilor!
Dacă ți-a plăcut acest articol, distribuie-l pe Facebook și astfel prietenele tale vor afla cum să evite alergiile sezoniere.
