Mai mult de jumătate dintre femeile însărcinate suferă de arsuri la stomac grave, în special în timpul celui de-al doilea și al treilea trimestru de sarcină. Arsurile la stomac, numite și indigestie acidă, sunt o iritație sau senzație de arsură a esofagului (segmentul digestiv care transportă alimente și lichide în stomac atunci când înghiți). Este cauzată de conținutul stomacului care refluxează (revine).
Simptomele arsurilor la stomac în timpul sarcinii
Dacă aveți arsuri la stomac în timp ce sunteți însărcinată, puteți:
- Simți arsuri sau dureri în piept, mai ales după ce mănânci
- Ai senzații de plenitudine, greutate sau balonare
- Ai un gust acru sau amar în gură
Cauzele arsurilor la stomac în timpul sarcinii
Arsurile la stomac în timpul sarcinii pot apărea din cauza modificării nivelului hormonal, care pot afecta mușchii tractului digestiv și modul în care corpul asimilează diferite alimente.
Hormonii de sarcină pot determina relaxarea sfincterului esofagian inferior (fibrele musculare dintre stomac și esofag), permițând acizilor din stomac să curgă înapoi în esofag. De asemenea, pe măsură ce copilul crește, uterul mărit poate înghesui abdomenul, împingând acizii din stomac în sus. Deși este rar, calculii biliari pot provoca, de asemenea, arsuri la stomac în timpul sarcinii.
Prevenirea arsurilor la stomac în timpul sarcinii
Câteva sfaturi care te pot ajuta să reduci arsurile la stomac în timpul sarcinii includ:
- Mănâncă mai puțin, dar mai des.
- Mănâncă încet.
- Evită alimentele prăjite, picante sau grase sau orice alimente care par să provoace relaxarea sfincterului esofagian inferior și să crească riscul de arsuri la stomac.
- Nu fuma tutun și nu bea alcool pentru că pot agrava simptomele arsurilor la stomac.
- Bea mai puține lichide în timp ce mănânci. Consumul de cantități mari în timp ce mănânci poate crește riscul de reflux acid și arsuri la stomac.
- Așază perne sub umeri pentru a preveni acizii din stomac să se ridice în esofag.
- Poartă haine largi. Hainele strâmte pot crește presiunea asupra stomacului și abdomenului.
Tratamentul arsurilor la stomac în timpul sarcinii
Dacă arsurile la stomac nu dispar, consultă medicul. El îți va prescrie sau recomanda tratamentul necesar și sigur în timpul sarcinii. Arsurile la stomac dispar de obicei după naștere.
Sănătatea copilului tău este cea mai importantă. Cum ar fi să i-o poți asigura și după naștere? Acest lucru este posibil prin recoltarea de celule stem la naștere. Celulele stem sunt celulele „primordiale” ale organismului uman, care se pot diferenția în alte tipuri de celule cu rol în regenerarea la nivel tisular. Stem Cells Bank vine în sprijinul tău. Consultanții noștri îți stau la dispoziție atât telefonic, cât și pentru a stabili o întâlnire în care să afli mai multe informații despre posibilitățile de recoltare a celulelor stem și despre opțiunile de stocare, în așa fel încât tu să poți lua cea mai sigură decizie fiind informată corect despre aceste aspecte.
