{"id":1586,"date":"2022-02-18T06:33:36","date_gmt":"2022-02-18T06:33:36","guid":{"rendered":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/?p=1586"},"modified":"2022-03-02T18:58:36","modified_gmt":"2022-03-02T18:58:36","slug":"laptele-de-migdale-in-sarcina-este-sigur-pentru-a-fi-consumat","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/laptele-de-migdale-in-sarcina-este-sigur-pentru-a-fi-consumat","title":{"rendered":"Laptele de migdale \u00een sarcin\u0103 \u2013 este sigur pentru a fi consumat?"},"content":{"rendered":"

\"articol<\/a><\/p>\n

Laptele de migdale a fost savurat de genera\u021bii. Pe vremuri, oamenilor le pl\u0103cea s\u0103 bea lapte de migdale \u0219i chiar \u00eel preferau \u00een locul laptelui de vac\u0103. Acest lapte este preparat din migdale m\u0103cinate \u0219i ap\u0103. Dac\u0103 nu po\u021bi tolera soia sau glutenul, atunci laptele de migdale este cel mai bun \u00eenlocuitor pentru el.<\/p>\n

Dar este laptele de migdale sigur pentru consum \u00een timpul sarcinii? Deoarece sarcina este o perioad\u0103 \u00een care nu ar trebui s\u0103 experimentezi prea mult \u00een alimenta\u021bie \u0219i s\u0103 m\u0103n\u00e2nci inteligent \u0219i s\u0103n\u0103tos, este normal s\u0103 te informezi\u00a0 \u00eenainte de a consuma lapte de migdale.<\/p>\n

De ce s\u0103 alegi lapte de migdale?<\/strong><\/p>\n

Laptele de migdale este considerat o b\u0103utur\u0103 incredibil de s\u0103n\u0103toas\u0103, care nu con\u021bine lactoz\u0103. \u00cen loc de lapte, este preparat din migdale \u0219i ap\u0103. \u00cel po\u021bi prepara chiar \u0219i tu, acas\u0103. Dar \u00een zilele noastre, laptele de migdale este disponibil pe scar\u0103 larg\u0103 \u00een magazinele alimentare, iar din punct de vedere nutri\u021bional, laptele de migdale cump\u0103rat din magazin a fost \u00eembog\u0103\u021bit cu minerale \u0219i vitamine suplimentare, ceea ce \u00eel face o alegere bun\u0103 pentru femeile \u00eens\u0103rcinate.<\/p>\n

De ce laptele de migdale este o alegere s\u0103n\u0103toas\u0103 pentru femeile \u00eens\u0103rcinate?<\/strong><\/p>\n

Laptele de migdale \u00een timpul sarcinii este un \u00eenlocuitor bun pentru laptele normal ce le ofer\u0103 viitoarelor m\u0103mici o varietate de vitamine \u0219i minerale importante. Consumul acestui lapte va face ca organismul s\u0103-\u0219i men\u021bin\u0103 ritmul s\u0103n\u0103tos. G\u0103se\u0219te o marc\u0103 de lapte de migdale care are cel mai bun gust pentru tine \u0219i serve\u0219te un pahar la micul dejun sau \u00eenainte de a merge la culcare! De asemenea, nu uita faptul c\u0103 ar trebui s\u0103 ai o cre\u0219tere constant\u0103 \u00een greutate \u00een timpul sarcinii. Laptele de migdale este o op\u021biune cu mai pu\u021bine calorii dec\u00e2t produsele lactate.<\/p>\n

Beneficiile laptelui de migdale \u00een sarcin\u0103 <\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Are vitamine<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Laptele de migdale este o alternativ\u0103 mai s\u0103n\u0103toas\u0103 \u00een compara\u021bie cu laptele de vaca, deoarece con\u021bine o serie de vitamine vitale, inclusiv vitaminele A, B12, E \u0219i D. Acestea v\u0103 men\u021bin s\u0103n\u0103to\u0219i pe tine \u0219i pe f\u0103tul aflat \u00een cre\u0219tere. \u00cen plus, unele dintre aceste vitamine, \u00een special vitamina E, ajut\u0103 la men\u021binerea pielii str\u0103lucitoare \u0219i s\u0103n\u0103toase, prevenind acneea \u0219i pigmentarea.<\/p>\n

      \n
    1. Are antioxidan\u021bi<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      Pe m\u0103sur\u0103 ce placenta se dezvolt\u0103, femeile \u00eens\u0103rcinate sunt afectate de stresul oxidativ. Laptele de migdale este bogat \u00een antioxidan\u021bi, reduc\u00e2nd efectele acestuia.<\/p>\n

        \n
      1. Are calciu<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        Oasele tale au nevoie de sprijin suplimentar \u00een timpul sarcinii. Laptele de migdale este bogat \u00een calciu, ceea ce face ca at\u00e2t oasele tale, c\u00e2t \u0219i ale bebelu\u0219ului t\u0103u s\u0103 r\u0103m\u00e2n\u0103 s\u0103n\u0103toase \u0219i puternice. De asemenea, calciul ajut\u0103 la men\u021binerea sub control a tensiunii arteriale (tensiunea arterial\u0103 ridicat\u0103 este frecvent\u0103 \u00een timpul sarcinii \u0219i are multiple efecte adverse asupra femeii \u00eens\u0103rcinate \u0219i a copilului).<\/p>\n

        A\u0219teptarea unui copil este un moment fericit pentru orice cuplu, precum \u0219i pentru \u00eentreaga familie. Dar, \u00een acela\u0219i timp, sarcina este o faz\u0103 foarte delicat\u0103 \u0219i este o perioad\u0103 \u00een care trebuie s\u0103 fii foarte atent\u0103 la ceea ce m\u0103n\u00e2nci. Corpul t\u0103u, metabolismul t\u0103u \u0219i hormonii t\u0103i – totul se schimb\u0103 \u00een aceast\u0103 perioad\u0103.<\/p>\n

        S\u0103n\u0103tatea copilului t\u0103u este cea mai important\u0103. Cum ar fi s\u0103 i-o po\u021bi asigura \u0219i dup\u0103 na\u0219tere? Acest lucru este posibil prin recoltarea de celule stem la na\u0219tere. Celulele stem sunt celulele \u201eprimordiale\u201d ale organismului uman, care se pot diferen\u021bia \u00een alte tipuri de celule cu rol \u00een regenerarea la nivel tisular. Stem Cells Bank vine \u00een sprijinul t\u0103u. Consultan\u021bii no\u0219tri \u00ee\u021bi stau la dispozi\u021bie at\u00e2t telefonic, c\u00e2t \u0219i pentru a stabili o \u00eent\u00e2lnire \u00een care s\u0103 afli mai multe informa\u021bii despre posibilit\u0103\u021bile de recoltare a celulelor stem \u0219i despre op\u021biunile de stocare, \u00een a\u0219a fel \u00eenc\u00e2t tu s\u0103 po\u021bi lua cea mai sigur\u0103 decizie fiind informat\u0103 corect despre aceste aspecte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Laptele de migdale a fost savurat de genera\u021bii. Pe vremuri, oamenilor le pl\u0103cea s\u0103 bea lapte de migdale \u0219i chiar \u00eel preferau \u00een locul laptelui de vac\u0103. Acest lapte este preparat din migdale m\u0103cinate \u0219i ap\u0103. Dac\u0103 nu po\u021bi tolera […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1588,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[361,363,360,362],"class_list":["post-1586","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sarcina","tag-laptele-de-migdale-beneficii-sarcina","tag-laptele-de-migdale-gravide","tag-laptele-de-migdale-in-sarcina","tag-laptele-de-migdale-sigur-in-sarcina"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1586","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1586"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1586\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1606,"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1586\/revisions\/1606"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1588"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1586"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1586"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1586"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}