{"id":1318,"date":"2021-05-27T09:05:08","date_gmt":"2021-05-27T09:05:08","guid":{"rendered":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/?p=1318"},"modified":"2021-05-27T09:07:25","modified_gmt":"2021-05-27T09:07:25","slug":"7-greseli-comune-pe-care-le-fac-gravidele-in-ultimul-trimestru-de-sarcina","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/7-greseli-comune-pe-care-le-fac-gravidele-in-ultimul-trimestru-de-sarcina","title":{"rendered":"7 gre\u0219eli comune pe care le fac gravidele \u00een ultimul trimestru de sarcin\u0103"},"content":{"rendered":"

\"7<\/a><\/p>\n

\u00cen timp ce sarcina este una dintre cele mai frumoase perioada din via\u021ba unei femei, aceasta poate fi \u00een acela\u0219i timp, foarte provocatoare. Exist\u0103 multe confuzii pentru viitoarele m\u0103mici, mai ales dac\u0103 este vorba de primul copil. Drept urmare, multe gre\u0219eli comune sunt f\u0103cute de viitoarele m\u0103mici, mai ales \u00een al treilea trimestru care pot pune s\u0103n\u0103tatea \u00een pericol.<\/p>\n

 <\/p>\n

Iat\u0103 care sunt 7 dintre cele mai frecvente gre\u0219eli pe care mamele ar trebui s\u0103 le evite \u00een timpul celui de-al treilea trimestru de sarcin\u0103:<\/p>\n

 <\/p>\n

    \n
  1. Men\u021binerea unei pozi\u021bii gre\u0219ite de somn<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Burtica se extinde destul de mult, iar uterul se mi\u0219c\u0103 u\u0219or \u00een sus pentru mai mult spa\u021biu \u00een timpul celui de-al treilea trimestru de sarcin\u0103. Deoarece bebelu\u0219ul este mult mai greu \u00een al treilea trimestru, dormitul pe spate poate provoca disconfort \u0219i poate restric\u021biona fluxul de s\u00e2nge c\u0103tre uter. Cea mai bun\u0103 pozi\u021bie de somn \u00een acest timp este s\u0103 dormi \u00een partea st\u00e2ng\u0103 a corpului.<\/p>\n

     <\/p>\n

      \n
    1. Dorm prea pu\u021bin <\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      Multe dintre viitoarele m\u0103mici pot compromite somnul, \u00eencerc\u00e2nd s\u0103 men\u021bin\u0103 un echilibru \u00eentre treburile profesionale\/casnice \u0219i via\u021ba personal\u0103. De asemenea, mamele \u00eens\u0103rcinate \u00een al treilea trimestru \u00ee\u0219i propun s\u0103 fac\u0103 c\u00e2t mai multe lucruri \u00eenainte ca bebelu\u0219ul s\u0103 se nasc\u0103 \u0219i s\u0103 necesite toat\u0103 aten\u021bia lor. Prin urmare, timpul de somn \u0219i odihn\u0103 at\u00e2t de necesar este scurtat.<\/p>\n

       <\/p>\n

        \n
      1. Evitarea exerci\u021biilor fizice<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        Cu excep\u021bia cazului \u00een care medicul a recomandat s\u0103 nu se efectueze nici o activitate fizic\u0103, nu exist\u0103 nici un motiv \u00eentemeiat pentru a omite mi\u0219carea fizic\u0103 \u00een al treilea trimestru de sarcin\u0103. Diferitele tipuri de sport, precum mersul pe jos sau jogging-ul ajut\u0103 la preg\u0103tirea corpului pentru na\u0219terea copilului \u0219i, de asemenea, men\u021bin starea fizic\u0103 a mamei la un nivel ridicat.<\/p>\n

         <\/p>\n

          \n
        1. Nu se hr\u0103nesc suficient<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

          Multe femei \u00eens\u0103rcinate \u00een al treilea trimestru \u00eencep s\u0103 se preocupe de num\u0103rul de kilograme acumulat \u0219i \u00ee\u0219i reduc aportul de calorii. Acest lucru poate fi nes\u0103n\u0103tos, deoarece bebelu\u0219ul nu va mai primi nutrein\u021bii necesari, drept urmare se pot produce deficien\u021be.<\/p>\n

           <\/p>\n

            \n
          1. C\u0103l\u0103toritul<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

            Acesta este unul dintre cele mai importante sfaturi pentru al treilea trimestru de sarcin\u0103. C\u0103l\u0103toritul \u00een ultimul trimestru expune mama \u0219i copilul la un risc inutil. Femeile \u00eens\u0103rcinate ar trebui s\u0103 c\u0103l\u0103toreasc\u0103 numai dac\u0103 este absolut necesar.<\/p>\n

             <\/p>\n

              \n
            1. Purtarea \u00eenc\u0103l\u021b\u0103mintei gre\u0219ite<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

              Ultimul trimestru de sarcin\u0103 reprezint\u0103 momentul \u00een care burtica ajunge la cea mai mare dimensiune \u0219i uneori acest lucru poate cauza probleme de echilibru. Purtarea unui tip gre\u0219it de \u00eenc\u0103l\u021b\u0103minte, precum tocurile \u00eenalte, poate provoca accidente cu repercusiuni nefericite asupra sarcinii.<\/p>\n

               <\/p>\n

                \n
              1. Nerespectarea sfaturilor medicului<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                A face lucruri \u00eempotriva sfatului medicului este o mare gre\u0219eal\u0103 \u0219i se aplic\u0103 oric\u0103rui aspect, de la exerci\u021bii fizice p\u00e2n\u0103 la alimenta\u021bie. Fiecare sarcin\u0103 este diferit\u0103 \u0219i trebuie supravegheat\u0103 de o persoan\u0103 specializat\u0103.<\/p>\n

                 <\/p>\n

                S\u0103n\u0103tatea copilului t\u0103u este cea mai important\u0103. Cum ar fi s\u0103 i-o po\u021bi asigura \u0219i dup\u0103 na\u0219tere? Acest lucru este posibil prin recoltarea de celule stem la na\u0219tere. Celulele stem sunt celulele \u201eprimordiale\u201d ale organismului uman. Ele se pot diferen\u021bia \u00een alte tipuri de celule care, la r\u00e2ndul lor, pot asigura regenerarea la nivelul \u0163esuturilor \u015fi organelor din corpul uman.<\/p>\n

                 <\/p>\n

                Consultan\u021bii no\u0219tri \u00ee\u021bi stau la dispozi\u021bie at\u00e2t telefonic c\u00e2t \u0219i fizic, pentru a stabili o \u00eent\u00e2lnire \u00een care s\u0103 afli mai multe informa\u021bii despre posibilit\u0103\u021bile de recoltare a celulelor stem \u0219i despre op\u021biunile de stocare, \u00een a\u0219a fel \u00eenc\u00e2t tu s\u0103 po\u021bi lua cea mai sigur\u0103 decizie fiind corect informat\u0103 despre toate aceste aspecte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                \u00cen timp ce sarcina este una dintre cele mai frumoase perioada din via\u021ba unei femei, aceasta poate fi \u00een acela\u0219i timp, foarte provocatoare. Exist\u0103 multe confuzii pentru viitoarele m\u0103mici, mai ales dac\u0103 este vorba de primul copil. Drept urmare, multe […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1323,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1318"}],"collection":[{"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1318"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1318\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1324,"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1318\/revisions\/1324"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1323"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1318"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1318"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1318"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}