{"id":1212,"date":"2019-12-19T12:11:49","date_gmt":"2019-12-19T12:11:49","guid":{"rendered":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/?p=1212"},"modified":"2019-12-19T12:12:18","modified_gmt":"2019-12-19T12:12:18","slug":"5-lucruri-pe-care-trebuie-sa-le-faci-daca-esti-insarcinata-iarna","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/5-lucruri-pe-care-trebuie-sa-le-faci-daca-esti-insarcinata-iarna","title":{"rendered":"5 lucruri pe care trebuie s\u0103 le faci dac\u0103 e\u0219ti \u00eens\u0103rcinat\u0103 iarna"},"content":{"rendered":"

\"Stem-Cells-Bank-Blog-Iarna\"<\/a><\/p>\n

Urmeaz\u0103 s\u0103 devii m\u0103mic\u0103 \u00een scurt timp? Aceast\u0103 perioad\u0103 at\u00e2t de frumoas\u0103 datorit\u0103 sezonului \u00een care ne afl\u0103m, este cu at\u00e2t mai special\u0103 datorit\u0103 sarcinii.<\/p>\n

\u00cens\u0103, totodat\u0103, este \u0219i o perioad\u0103 \u00een care trebuie s\u0103 ai mare grij\u0103 de tine, mai ales c\u0103 iarna vine \u0219i cu o mul\u021bime de ispite \u0219i provoc\u0103ri. G\u00e2nde\u0219te-te, spre exemplu, la mesele copiase de s\u0103rb\u0103tori, c\u00e2nd al\u0103turi de familie \u0219i to\u021bi cei dragi, toate bucatele sunt \u0219i mai delicioase.<\/p>\n

O ispit\u0103 care de cele mai multe ori duce la excese care nu fac bine, \u00een general. Iar tu, pentru c\u0103 urmeaz\u0103 s\u0103 devii m\u0103mic\u0103, trebuie s\u0103 fii \u0219i mai atent\u0103 la toate aceste aspecte.<\/p>\n

Este momentul important s\u0103-\u021bi reaminte\u0219ti c\u0103 faptul c\u0103 e\u0219ti \u00eens\u0103rcinat\u0103, nu \u00eenseamn\u0103 c\u0103 \u201em\u0103n\u00e2nci c\u00e2t pentru doi\u201d. Da, este adev\u0103rat c\u0103 num\u0103rul de calorii cre\u0219te, \u00eens\u0103 nu se dubleaz\u0103. Fii atent\u0103 s\u0103 nu cazi \u00een aceast\u0103 capcan\u0103, mai ales pe durata s\u0103rb\u0103torilor de iarn\u0103.<\/p>\n

Trec\u00e2nd peste acest scurt \u0219i rapid reminder, \u00een acest articol vrem s\u0103 \u00ee\u021bi prezent\u0103m 4 lucruri pe care trebuie s\u0103 le faci dac\u0103 e\u0219ti \u00eens\u0103rcinat\u0103 pe durata iernii.<\/p>\n

S\u0103 \u00eencepem!<\/p>\n

1. Hidrateaz\u0103-te<\/strong> – Iarna este destul de u\u0219or s\u0103 \u201eui\u021bi\u201d c\u0103 ai nevoie de ap\u0103, iar hidratarea este important\u0103 indiferent de sezonul \u00een care ne afl\u0103m \u0219i cu at\u00e2t mai mult pe durata sarcinii. Consum\u00e2nd suficiente lichide, nu doar c\u0103 ajut\u0103 la dezvoltarea corect\u0103 a bebelu\u0219ului dar te va face \u0219i pe tine s\u0103 te sim\u021bi mai bine.<\/p>\n

\u00cen plus, este un obicei pe care ar trebui s\u0103 \u00eencepi s\u0103 \u021bi-l dezvol\u021bi deja, cel de a consuma lichide c\u00e2t mai multe, pentru c\u0103 dup\u0103 na\u0219terea micu\u021bului, dac\u0103 alegi s\u0103 al\u0103ptezi, va fi necesar s\u0103 te hidratezi corect \u0219i suficient pentru a cre\u0219te cantitatea de lapte pe care o produci.<\/p>\n

2. Bucur\u0103-te de hainele lejere de iarn\u0103<\/strong> – dac\u0103 e\u0219ti \u00eens\u0103rcinat\u0103 pe durata iernii, ai parte de o garderoba foarte comod\u0103. Cele mai lejere haine sunt cele pe care le po\u021bi purta iarna atunci c\u00e2nd e\u0219ti \u00eens\u0103rcinat\u0103. G\u00e2nde\u0219te-te doar: colan\u021bi rochi\u021b\u0103 lejer\u0103 sau chiar un hanorac \u0219i \u021binuta este gata.<\/p>\n

Nimic care s\u0103-\u021bi creeze disconfort sau care s\u0103 te deranjeze \u00een vreun fel. Este adev\u0103rat c\u0103, cel mai probabil, va fi nevoie s\u0103 \u00ee\u021bi cumperi o nou\u0103 geac\u0103 de iarn\u0103 care s\u0103 \u021bi se potriveasc\u0103 si care s\u0103 nu te str\u00e2nga, \u00eens\u0103 prive\u0219te partea bun\u0103 a lucrurilor: este momentul pentru shopping!<\/p>\n

3. F\u0103 marele anun\u021b chiar de Cr\u0103ciun<\/strong> – Ce alt cadou mai frumos pentru cei dragi si apropia\u021bi dec\u00e2t s\u0103-i anun\u021bi de minunea ce urmeaz\u0103 s\u0103 apar\u0103 \u00een via\u021ba ta? Este posibil s\u0103-\u021bi fie greu s\u0103 nu spui tuturor vestea cea mare p\u00e2n\u0103 de Cr\u0103ciun, \u00eens\u0103 rezist\u0103 – merit\u0103.<\/p>\n

Le oferi un cadou plin de emo\u021bie \u0219i bucurie pentru cei dragi, iar pentru voi cadoul cel mai frumos va fi reac\u021bia lor de bucurie \u0219i entuziasm. A\u0219a c\u0103, nu te gr\u0103bi \u0219i transform\u0103 anun\u021bul \u00eentr-un cadou perfect de Cr\u0103ciun. Nu ai idei? G\u0103se\u0219ti\u00a0AICI<\/a> c\u00e2teva idei creative pentru marele anun\u021b.<\/b><\/p>\n

4. B\u0103ie\u021bel sau feti\u021b\u0103?<\/strong> – Dac\u0103, totu\u0219i ai f\u0103cut deja anun\u021bul, \u00eens\u0103 \u00eenc\u0103 nu i-ai anun\u021bat pe cei dragi dac\u0103 urmeaz\u0103 s\u0103 ai o feti\u021b\u0103 sau un b\u0103ie\u021bel, s\u0103rb\u0103torile de iarn\u0103 sunt momentul perfect pentru o petrecere de dezv\u0103luire de sex. Petrecerile de acest tip au \u00eenceput s\u0103 ia amploare \u0219i la noi \u0219i sunt tot mai des \u00eent\u00e2lnite. \u00cen plus, sunt foarte apreciate de to\u021bi cei prezen\u021bi. Sunt o mul\u021bime de modalit\u0103\u021bi prin care po\u021bi face marea dezv\u0103luire. Po\u021bi opta pentru un tort care s\u0103 aib\u0103 blaturile roz sau albastre, \u00een func\u021bie de sex. Sau un balon uria\u0219 plin cu confetti roz sau albastre. Idei sunt o mul\u021bime, trebuie doar s\u0103 \u00eencepi s\u0103 organizezi \u0219i totul va ie\u0219i perfect, iar cina de Cr\u0103ciun va fi memorabil\u0103 pentru to\u021bi invita\u021bii, cu siguran\u021b\u0103.<\/p>\n

5. \u0218edin\u021b\u0103 foto<\/strong> – \u00cen acest sezon, natura ne ofer\u0103 un peisaj de basm. Dac\u0103 ai parte de z\u0103pad\u0103, este \u00eentr-adev\u0103r ca-n pove\u0219ti, iar asta \u00eenseamn\u0103 un cadru perfect pentru o sedin\u021b\u0103 foto cu burtica. Pe l\u00e2ng\u0103 frumuse\u021bea pe care ne-o ofer\u0103 natura, mai este \u0219i perioada s\u0103rb\u0103torilor de iarn\u0103 \u0219i bradul, decora\u021biunile \u0219i atmosfera din cas\u0103, formeaz\u0103 un cadru perfect pentru albumul de familie.<\/p>\n

A\u0219a c\u0103 nu mai sta pe g\u00e2nduri \u0219i programeaz\u0103 o sedin\u021b\u0103 foto c\u00e2t mai cur\u00e2nd. De asemenea, sunt fotografi profesioni\u0219ti care amenajeaz\u0103 cadre speciale cu tematica s\u0103rb\u0103torilor \u0219i fac \u0219edin\u021be foto chiar acolo. Po\u021bi opta pentru aceast\u0103 op\u021biune \u0219i s\u0103 te bucuri de aceste amintiri mereu.<\/p>\n

Concluzia este c\u0103 trebuie s\u0103 te bucuri din plin de aceast\u0103 perioad\u0103 at\u00e2t de frumoas\u0103. Magia s\u0103rb\u0103torilor de iarn\u0103 este \u0219i mai puternic\u0103, acum c\u0103 e\u0219ti \u00eens\u0103rcinat\u0103 \u0219i, \u00eempreun\u0103 cu to\u021bi cei dragi, vei crea amintiri de care s\u0103-\u021bi aminte\u0219ti cu drag peste ani.<\/p>\n

Dac\u0103 \u021bi-a pl\u0103cut articolul d\u0103-i share pe Facebook!<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Urmeaz\u0103 s\u0103 devii m\u0103mic\u0103 \u00een scurt timp? Aceast\u0103 perioad\u0103 at\u00e2t de frumoas\u0103 datorit\u0103 sezonului \u00een care ne afl\u0103m, este cu at\u00e2t mai special\u0103 datorit\u0103 sarcinii. \u00cens\u0103, totodat\u0103, este \u0219i o perioad\u0103 \u00een care trebuie s\u0103 ai mare grij\u0103 de tine, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1213,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1212"}],"collection":[{"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1212"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1212\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1215,"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1212\/revisions\/1215"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1213"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1212"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1212"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/stemcellsbank.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1212"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}